【昼夜逆転】夜間シフトの人は「早死」にする？体内時計が乱れると死亡率が高まる可能性
長期間にわたって頻繁に昼夜が逆転して体内時計が乱されると、死亡率が高まる傾向にあることを、京都府立医大の研究チームがマウスの実験で明らかにした。人間でもシフト勤務の職場は多いが、シフトの組み方によって体の負担や体内時計の乱れを減らせる可能性があるとしている。国際科学誌に発表した。
頻繁に昼夜逆転→死亡率高く きついシフトをマウス実験：朝日新聞デジタル
4：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 19:59:16.26 ID:via3XAQF0.net
夜型だけど12時間寝てるで
19：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 20:06:23.22 ID:b5Px7aJ10.net
>>4
お前働いてないだろう
お前働いてないだろう
103：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 20:47:59.47 ID:0TfkevWK0.net
>>4
それも早死にするパターンやな
7時間が一番長生きするんやで
それも早死にするパターンやな
7時間が一番長生きするんやで
137：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 21:07:12.80 ID:+msxONM30.net
>>103
それ都市伝説
それ都市伝説
179：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 22:14:14.76 ID:8154Klf30.net
>>103
個人差という言葉を覚えよう
長時間睡眠は眠りの質が悪い人の特徴だが本人の身体が納得するまで寝たら起床後に快調なのは検証済み
大事なのは就寝時間を規則正しく保つこと
実際毎日10時間寝てる人でも夜の9時とかになると必ず眠くなり寝る
個人差という言葉を覚えよう
長時間睡眠は眠りの質が悪い人の特徴だが本人の身体が納得するまで寝たら起床後に快調なのは検証済み
大事なのは就寝時間を規則正しく保つこと
実際毎日10時間寝てる人でも夜の9時とかになると必ず眠くなり寝る
8：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 20:01:09.94 ID:rZSHhBP20.net
夜勤する様な仕事で長生きしたいか？
老後は地獄やろ
老後は地獄やろ
9：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 20:01:34.64 ID:6zWsYdX90.net
俺ももっと長生したかった。
10：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 20:02:01.04 ID:bBSREb4E0.net
まじで？長生きしたくないからラッキー
12：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 20:02:30.51 ID:LvN8FRsB0.net
看護師は日勤深夜とか深夜日勤なんてのもざらだからな
みんな体と精神破壊される
みんな体と精神破壊される
14：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 20:03:12.27 ID:KBUk0a5Z0.net
せやけど義弟が日勤やと月収減る言うとったで
15：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 20:03:41.63 ID:Nra6Fh4X0.net
６時～１５時
１５時～０時
０時～６時
青果市場の社員の勤務シフトだす
お前だったらどれ選ぶ？
月２０万円
１５時～０時
０時～６時
青果市場の社員の勤務シフトだす
お前だったらどれ選ぶ？
月２０万円
126：名無しさん＠涙目です。：2017/10/17(火) 21:01:03.04 ID:IyOhdCZW0.net
>>15
全部イヤ
全部イヤ