本当は体にいい「10の悪い習慣」…布団出しっぱなし、噂話、落ち着かない

やらなきゃやめなきゃ直さなきゃ、つい罪悪感を感じてしまう悪い習慣のあれこれが、実は体にいいこと満載なのをご存じですか？たとえば……。

1．朝寝坊
2．シャワーを浴びない
3．噂話
4．そわそわ動く
5．布団を出しっぱなし
6．チョコレートを食べる
7．ストレスを受ける
8．適量のコーヒーの摂取
9．ビールを飲む
10．げっぷとおなら

マイナビスチューデント
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